Comment le gonfler ? Taille du ballon ?
Je mesure 1m65 et il me semble que la taille 75 me convient mieux que le 65, c'est pour mon dos Quel est votre avis ? Est-ce qu'il se gonfle avec une pompe à vélo et faut-il un embout spécial ? Merci
Pour 1m65 il est conseillé d’utiliser un ballon de 55 cm de diamètre. Si vous êtes mieux avec un ballon de 75cm vous pouvez opter pour le ballon car un ballon plus grand en effet est plus confortable pour les exercices du dos si vous faites uniquement ce type d’exercice. Oui, un ballon de gym peut être gonflé avec une pompe à vélo.