Le guide de votre bien-être à domicile

Ballon de gym

Question-Réponse

Gonflement



Comment peut-on savoir si le ballon est assez gonflé ?

Pour vérifier que votre ballon est à la bonne taille et bien gonflé, asseyez-vous dessus puis vérifiez que vos jambes et votre tronc forment un angle à 90°.